혜은이 체중감량1 혜은이 8kg 감량 비결 공개! 70세의 도전 오늘 아침 뉴스를 보다가 깜짝 놀란 기사를 발견했어요. 바로 가수 혜은이 님이 2달 만에 8kg을 감량하는 데 성공했다는 소식이었죠. "몸무게 앞자리가 바뀌었다"는 표현이 정말 인상적이었는데요, 70세의 나이에도 불구하고 이런 변화를 이끌어낸 건 정말 대단하다는 생각이 들었어요.혜은이의 체중 감량 비법은?기사에 따르면 혜은이 님은 폼롤러와 짐볼을 활용한 집에서 쉽게 따라 할 수 있는 운동으로 다이어트에 성공했다고 해요. 특히 TV 프로그램에서 공개된 운동법을 보면, 동료 출연자들이 따라 하다가 웃음바다가 되는 모습도 포인트! 평소 우아한 이미지의 홍진희 씨가 운동 중 내는 "정체불명의 괴성"이 정말 재미있었다는데, 방송을 보면 그 현장감을 느낄 수 있을 것 같아요.개인적으로도 요즘 홈트레이닝에 관심이 많.. 2025. 6. 2. 이전 1 다음
